Cvičení do kanceláří a firem

Chcete, aby vaši zaměstnanci byli více efektivní a jako bonus ještě zdraví?

Jak toho jednoduše docílit? Cvičením!

V případě, že chcete mít produktivnější a šťastnější zaměstnance, které nebolí záda, hlava, nemají problémy s pohybovým aparátem a postižené karpální tunely, neváhejte mne kontaktovat.

Ráda pro vás připravím workshopy zaměřené na sedavá zaměstnání či pravidelné cvičení.

Proč cvičit přímo v kanceláři?

  • Přerušení několikahodinového sezení aktivním odpočinkem vede k odreagování od psychicky náročné práce. Tím může mozek regenerovat a být tak připraven na další složité pracovní úkoly. 
  • Tělo je uzpůsobené k pohybu a dlouhé sezení vede ke zdravotním problémům a vznikům svalových dysbalancí.
  • Díky cvičení může zaměstnanec po krátkém protažení opět usednout ke své práci svěží a produktivně odvádět své úkoly. 
  • Cvičení pro sedavá zaměstnání je speciálně zaměřeno tak, aby prováděné cviky předcházely zdravotním komplikacím a nemocem pohybového aparátu, na něž mnozí zaměstnavatelé musejí ročně vynaložit desítky tisíc v podobě neschopenek.
  • Cvičení pro vaše zaměstnance je užitečný bonus, který budou vaši podřízení vnímat jako kvalitní službu, která jim skutečně pomáhá. Díky tomu můžete získat i loajálnější pracovníky, jelikož uvidí, že vám na nich skutečně záleží.
  • Na cvičení nic nepotřebujete, zaměstnanec se nemusí převlékat. Stačí pouze menší prostor na protažení.

Cena dle rozsahu poskytnutých služeb